Un rendez vous avec toi-même

Je me présente

 

Je m’appelle Floriane

 

j’ai découvert le yoga en 2016 et je me suis formée comme enseignante en 2020 en Espagne

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Le yoga m’a apporté une conscience dans mes mouvements, une  écoute de mon corps ainsi qu’un bien-être physique et mental. Les différentes techniques de respirations me permettent de canaliser mes émotions ou mon stress et de me connaître intimement.

 

 

Au travers de mon expérience personnelle et professionnelle j’ai pu voir les bienfaits du yoga autant auprès des migrants que des personnes ayant des maladies psychiques et auprès de toutes les générations.

 

 

J’ai également effectué une formation de Pleine Conscience et je pratique l’Acro yoga depuis 6 ans. Ces pratiques complémentaires m’on permis d’approfondir la méditation ainsi que de développer confiance et collaboration avec les autres pratiquants. Elles sont complémentaires au Yoga.

 

 

Ma formation en travail social vient compléter mes connaissances et m’apporte une compréhension plus approfondie de l’Etre humain et des moyens pour accompagner chaque personne dans ses besoins spécifiques.

 

Je m’engage à accompagner chaque personne au travers de son exploration personnelle